Американские ученые доказали пользу голодания для здоровья человека. В результате из исследований выяснилось, что во время голодания организм переживает легкий стресс, который оказывает положительное влияние.
В частности, польза ежемесячного голодания в том, что пищеварительная система, которая у современного человека перегружена, отдыхает, а из организма выводятся токсины и шлаки, пишет «Лента Казань».
